"Vou esperar"
Uma sequência de frases sobre o momento certo que nunca chega.
Formato sugerido: Frases curtas na tela
O que é
Você aparece em silêncio ou fazendo algo simples, enquanto frases curtas surgem na tela: "depois do verão", "quando as crianças crescerem", "quando sobrar um tempo". No final, uma frase vira a chave sem pressionar.
Por que funciona
A paciente se reconhece em cada desculpa e assiste até o fim para ver onde aquilo vai dar. Frases curtas são lidas rápido, geram identificação imediata e incentivam salvar e compartilhar.
Como gravar
Passo a passo
- 1
Escreva de 5 a 7 frases de adiamento que você ouve no consultório.
- 2
Grave um vídeo de 10 a 15 segundos seu: olhando pela janela, tomando um café, arrumando a sala.
- 3
Coloque uma frase por vez na tela, com cerca de 2 segundos cada.
- 4
Feche com uma frase acolhedora e uma música calma.
Dicas
- — Evite tom de culpa ou urgência ("vai ser tarde demais"): o objetivo é acolher, não assustar.
- — Inclua desculpas de várias áreas: "quando eu emagrecer eu vou na nutri", "quando parar de doer eu vou na fisio".
Roteiro de gravação
O que falar em cada cena
Na tela: "Coisas que eu ouço de quem quer se cuidar, mas..."
Frases em sequência: "Depois das férias." "Quando as crianças crescerem." "Quando a dor piorar."
Frases em sequência: "Quando sobrar um dinheiro." "Ano que vem." Pausa. "Ninguém precisa resolver tudo de uma vez."
Última frase: "Uma conversa já é um começo. E conversar não te obriga a nada."
Exemplos reais · Frases curtas na tela
Como isso aparece no Instagram
Pronto para postar
Legenda e chamada
Legenda pronta
O momento perfeito para se cuidar quase nunca aparece sozinho. Você não precisa decidir nada hoje, só entender o que é possível para você. Uma avaliação é uma conversa, não um compromisso.
Chamada final
Comenta "COMEÇO" que eu te conto como é uma primeira conversa aqui, sem compromisso.
Primeiro comentário
Qual dessas frases você já disse? Pode confessar aqui, eu também já falei várias.
Sua vez